El Sanda es un deporte que se considera una forma competitiva de kung fu. Se traduce como «lucha libre.»Wushual también significa «combate». Es el deporte de combate oficial chino de contacto total.

Incluye una gran variedad de técnicas y tiene menos restricciones que otros deportes de contacto conocidos como el Muay Thai o el Kick Boxing.

El esta combinación ayuda a los practicantes a desarrollar la forma física, la resistencia, la combatividad, la flexibilidad, la fluidez, la potencia y la agilidad, y promueve el control del cuerpo y de las emociones.

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